Něco málo o mně

"Zdravý životní styl je přirozenou součástí mého života – je to láska k sobě, k pohybu i jídlu."

Jsem Ing. Marie Cikánková Marková – certifikovaná výživová poradkyně a koučka s více než 15 lety praxe.

Vystudovala jsem VŠCHT se zaměřením na výživu a stravování a absolvovala řadu odborných seminářů zaměřených na moderní výživu a zdravé hubnutí.

Proč to dělám?

Sama jsem prošla hledáním rovnováhy mezi zdravým životem, prací a rodinou. Vyzkoušela jsem, jaké to je, když tělo "nespolupracuje" – i přes snahu a disciplínu.

Právě proto vím, že problém nikdy není ve vůli. Problém je v tom, že každé tělo je jiné – a potřebuje jiný přístup.

Co mě odlišuje?

Nepracuji s odhady. Pracuji s přesnými daty.

🔬 InBody analýza – změřím váš skutečný metabolismus, množství svalů, tuku i vody v těle. Žádné odhady, jen čísla.

🩸 Rozbor krve – odhalím, jak funguje váš metabolismus tuků a sacharidů. Ukáže mi, co běžná konzultace nikdy neodhalí.

🧩 Individuální přístup – každý plán stavím přímo pro vás. Podle vašeho těla, vašeho života a vašich cílů.

Moje práce mě naplňuje nejvíc ve chvíli, kdy vidím klienty překonávat překážky a nacházet cestu ke změnám, které jim skutečně vydrží.

Nepracuji s dietami. Pracuji s lidmi.

Věřím, že zdraví není o extrémech – ale o rovnováze, porozumění vlastnímu tělu a změnách, které dávají dlouhodobý smysl.