Náš tým

Něco málo o mně

Moje motto: "Zdravý životní styl je přirozenou součástí mého života – je to láska k sobě, k pohybu i jídlu, ve které se cítím skvěle každý den."

Jsem profesionální výživová poradkyně a koučka. V oblasti výživy a zdravého životního stylu se vzdělávám celý svůj profesní život. Vystudovala jsem VŠCHT se zaměřením na výživu a stravování, získala jsem certifikaci výživového poradce a absolvovala řadu odborných seminářů a konferencí zaměřených na moderní stravování a zdravé, udržitelné hubnutí.

Moje práce mě naplňuje především ve chvíli, kdy mohu klienty provázet nejen po stránce výživy, ale i jako kouč – pomáhat jim překonávat překážky, posilovat motivaci a nacházet cestu k dlouhodobě udržitelným změnám.

Ke zdravému životnímu stylu pomáhám klientům prostřednictvím odborných seminářů a workshopů i individuálních konzultací, které jsou vždy založeny na osobním přístupu a respektu k jedinečným potřebám každého klienta. Věřím, že zdraví není o extrémech, ale o rovnováze, porozumění vlastnímu tělu a smysluplných změnách, které dávají dlouhodobý smysl.